1-MODULO: 12 de Febrero de 2011 de 10h a 14h
ALIMENTACION DURANTE EL EMBARAZO
· Etapas del embarazo y necesidades nutricionales en cada una de ellas.
· Donde encontrar el aporte extra de hierro, calcio, proteínas, acido fólico... que necesitamos en el embarazo.
· Antojos.
· Como superar las molestias del embarazo de forma natural.
· Cuidados en el posparto
2-MODULO: 19 de Febrero de 2011 de 10h a 14h
ALIMENTACIÓN PARA FAVORECER LA LACTANCIA
· Cuando alimentar al bebe.
· Como generar leche materna de calidad.
· Alimentos que favorecen la producción de leche y alimentos que hay que evitar.
· Preocupaciones más comunes.
· Destete
3-MODULO: 26 de Marzo de 2011 de 10h a 14h
COCINA PARA CRIAR NIÑOS SANOS
· Equilibrio en tu mesa.
· Cambios energéticos en el niño a lo largo del día.
· Que tomar en el desayuno, almuerzo, merienda y cena.
· Qué hacer cuando piden chucherías.
· Cuando el niño no come
· Necesidades de cada niño.
· Peso ideal del niño.
RESERVA TU PLAZA:
“MONICA PIÑONES TALLER DE COCINA”
TLF. 670619191 Monica Jareño
963 153 705
monicatallerdecocina@gmail.com
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